За работата с Дъха
"The lifelong effects of the birth experience." ("Дългосрочните ефекти от преживяването на раждането") на д-р. Артър Дженов,
„Приключението да откриеш себе си" на д-р. Станислав Гроф - издадена на български.
Последно по ред но не на последно място по значение са така наречените трансперсонални преживявания. Подробно те са описани в горепосочената книга на д-р. Гроф. Спектърът на тези преживявания е доста обширен, затова тук ще изброим само няколко от тях:
- преживявания и индетификация с архетипи
- преживявания и индетификация с всички хора, цялото човечество
- преживявания и индетификация с цялата природа
- преживявания и индетификация с цялата Вселена
Трансперсоналните преживявания имат огромно значение за терапевтичният и трансформативен ефект, макар да не са задължителни и непременно необходими. Както беше отбелязано в началото, процесът при всеки индивид е уникален и абсолютно индивидуален. Не съществува твърдо установена схема, по която да се развива процеса на изцеление и трансформация.
Пневмокатарзисът е недирективен метод, който залага на спонтанността и на съществуващия у всяко живо същество вътрешен самоизцелителен потенциал и механизъм стремящ се към хомеостаза (баланс, равновесие, хармония, разстеж).
Доктор Гроф и други изследователи говорят за така наречения „вътрешен радар" , който буквално „сканира" несъзнаваното и извежда на повърхността за съзнателна обработка това съдържание, което е най - значимо от гледна точка на изцелителния и трансформационен процес. Също така, което е много съществено, за съзнателно обработване се извежда този несъзнаван материал, който системата психика-тяло на конкретния човек може да интегрира в конкретния момент, без това да доведе до „срив на системата".
Основната цел и ефективността на терапевтичното дишане се състои в това, че по време на сесията се освобождава достъпа до несъзнаваното, временно се активира и интензифицира определен несъзнаван материал, който е емоционално най-значим и най-подходящ за отработване от психодинамична гледна точка в конкретния момент. Изведен на съзнателно равнище, този материал и съпътстващите го емоции се отработват и разтоварват, като освобождават психиката и тялото ни от носения дълго време „товар".
Свържете се с нас