Интегративното дишане

  • Дихателна работа в чистата и форма – дихателният процес се използва като централният и главен инструмент за трансформация
  • Комплементарно дишане – при което дишането се комбинира с други различни методи, като например, някои техники от Гещалт терапията, визуализация, вербално консултиране и др.
  • Допълващо дишане – тогава, когато дишането се използва като допълнителен инструмент, докато работим с друг метод като например, семейни констелации, работа с тялото, НЛП и др.

Интегративното дишане е подходящо за всеки, независимо от възрастта, пола, културните обусловености, опита, или настоящото му състояние. Резултатите постигани благодарение наИнтегративното дишане са изключително бързи и дълбоки, и то е толкова ефективно, че буквално всеки може да се възползва от дълготрайните му ефекти. 

Една дихателна сесия се равнява на около две години вербална психотерапия

- Д-р. Хенри Смит Рорберг

ИД води до следните благотворни резултати:

  • Подобрява психическото и емоционалното състояние.
  • Редуцира тревожността.
  • Справя се с минали травми и травматични събития.
  • Води до осъзнаването на моделите, които саботират здравословното  ни функциониране на всички нива.
  • Води до резултати изразяващи се в повишена самооценка и себеуважение.
  • Помага за отстраняването на различни пристрастявания.
  • Балансира потока на енергията в тялото.
  • Подпомага духовното израстване.
  • Улеснява медитативното вглъбяване.
  • Позволява пълноценната изява на любовта и радостта.
  • Разширява самоосъзнаването.

Клиентите често споделят за:

  • Връзка с една спокойна вътрешна тишина 
  • Повишена способност да се съсредоточим върху задачите
  • Интегриране на негативни емоции
  • Внезапно прозрение относно действия, свързани с житейски ситуации
  • По-дълбоко свързване с личната реализация
  • По-голямо чувство за страст в живота
  • Яснота за индивидуална цел и посока
  • Откритост във взаимоотношенията и интимността
  • Преживяване на изобилие
  • Мощна трансформация отвеждаща ни отвъд страха и гнева
  • Цялостно усещане за приемане и радост